Tibetas dziedošās bļodas jeb skaņas vannas, kurās cilvēks iegremdējas bļodu un gongu skaņā, sniedz lielisku relaksāciju un ir pierādīts, ka tās palīdz mazināt trauksmi, stresu un depresiju.
Sitiet vai berzējiet bļodu, lai radītu vēlamo skaņu, rezonanses vai harmonikas.
Komentārs