Sencha zaļā tēja, ingvers, citrona miziņa un citronzāle.
Izbaudiet garšu, vienlaikus aizsargājot savu ķermeni!
Ņemot vērā visas zaļās tējas priekšrocības, ingvera, citrona un citronzāles pievienošana pavairo tās neticamās īpašības.
Vissvarīgākā ir tās antioksidanta un antibakteriālā iedarbība, kas palīdz stiprināt imūnsistēmu un aizsargāt mūsu vispārējo veselību.
Tas ir ideāls uzlējums organisma detoksikācijai un labas gremošanas veicināšanai.
Tas arī mazina migrēnas, uzlabo garastāvokli, cīnās ar trauksmi un mazina stresu.
Kofeīna/teīna līmenis: vidējs.
Lieliski sajaucams ar: ŪDENI.
Ideāli dzerams no rīta, karsts vai auksts.
Deva: 2–4 grami. Viena tējkarote uz 200 ml šķidruma. Lai iegūtu stiprāku vai koncentrētāku dzērienu, pievienojiet vēl vienu tējkaroti.
- Uzkarsējiet ūdeni, pienu vai augu izcelsmes dzērienu. Temperatūra aptuveni 95–100 °C.
- Nolejiet šķidrumu tieši pirms tas sāk vārīties un pievienojiet tēju vai uzlējumu.
- Ļaujiet ievilkties 5–6 minūtes.
- Ja iespējams, turiet to pārklātu.
Jūs varat baudīt jebkuru tējas vai uzlējuma veidu mājās vai ņemt to līdzi.
Tas pielāgojas jūsu dzīvesveidam!
Tas ir lieliski piemērots ievietošanai atkārtoti lietojamā pudelē un baudīšanai, lai kur jūs atrastos.
Tas palīdzēs jums uzturēt hidratāciju visu dienu!
Grūtniecības laikā ieteicams samazināt kofeīna un teīna patēriņu.
Ja jums ir kādi veselības traucējumi vai problēmas, vai lietojat medikamentus, pirms tējas vai uzlējumu lietošanas konsultējieties ar ārstu, ja ir kādas kontrindikācijas ar augiem vai sastāvdaļām, ko tā satur.
Sencha zaļā tēja, ingvers, citrona miziņa, citronzāle, aromatizētājs.
VIDĒJS KOFEĪNA/TEĪNA SATURS (50–70% tējas)
VEGĀNS
Komentārs